Annam Health Mix to odżywczy napój wykonany z mieszanki zbóż, roślin strączkowych i orzechów, popularny w południowych Indiach, znany ze swojej wysokiej wartości odżywczej i właściwości energetyzujących. Jest bogaty w białko, błonnik oraz niezbędne składniki odżywcze, takie jak żelazo, wapń i witaminy. Łatwy do przygotowania, może być spożywany jako napój energetyczny, idealny na śniadanie lub jako przekąska w ciągu dnia. Annam Health Mix wspomaga trawienie, wzmacnia odporność, promuje zdrowie kości oraz zapewnia długotrwałą energię. Dzięki niskiemu indeksowi glikemicznemu jest również idealnym wyborem dla osób z cukrzycą, pomagając regulować poziom cukru we krwi.
Wartości odżywcze (na 100 g):
-
Kalorie: 349 kcal
-
Białko: 11,05 g
-
Tłuszcz: 4,2 g
-
Tłuszcz nasycony: 0,36 g
-
Węglowodany: 66,68 g
-
Sól: 28 mg
-
Cukry: 0,82 g
Składniki:
-
Mąka z prażonego ragi
-
Mąka z prażonej kukurydzy
-
Mąka z prażonej pszenicy
-
Mąka z prażonego czerwonego ryżu
-
Mąka z prażonego zielonego groszku
-
Proszek z prażonego kardamonu
-
Mąka z prażonych migdałów
-
Mąka z prażonych płatków owsianych
-
Proszek z płatków ryżowych
Pochodzenie: Indie
Jak używać:
-
Jako napój energetyzujący: Wymieszaj 2-3 łyżki Annam Health Mix z ciepłą wodą lub mlekiem, aby uzyskać gładką, kremową konsystencję. Możesz dodać miód lub owoce dla lepszego smaku.
-
Na śniadanie: Możesz pić go rano, aby rozpocząć dzień pełen energii. Doskonały w połączeniu z dodatkami, takimi jak orzechy, owoce czy przyprawy.
-
Jako przekąska: Idealny w ciągu dnia, by zaspokoić głód i dodać energii.
Annam Health Mix to zdrowy sposób na zapewnienie sobie odżywczego, energetycznego napoju przez cały dzień!



